von Luisa Toledo · Editorial Optima · tapa blanda · ISBN 9788495300362
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«1000 Trucos Para Sentirse Bien» ist der praktische Wellness-Ratgeber von Luisa Toledo, erschienen bei Editorial Optima als Taschenbuch, auf Spanisch.
Der Band versammelt tausend praktische Vorschläge für die persönliche Pflege und ordnet sie um Entspannung, Wohlbefinden, Selbstwertgefühl und Selbsterkenntnis. Er widmet sich häufigen Problemen wie Angst, Stress oder Depression und schlägt einfache Werkzeuge vor, um sie im Alltag zu bewältigen.
Das Werk wurde im Dezember 2001 veröffentlicht.
Gedacht für allgemeine Leser, die sich für persönliche Pflege und emotionales Wohlbefinden interessieren.
