
von Harvey Diamond, Marilyn Diamond · Goldmann TB · tapa blanda · ISBN 9783442135332

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«Fit fürs Leben» ist der Ernährungs- und Gesundheitsratgeber von Harvey Diamond und Marilyn Diamond, erschienen bei Goldmann als Taschenbuch (346 Seiten, auf Deutsch).
Ein Ernährungsbuch, das ein auf Gesundheit und Gewichtskontrolle ausgerichtetes Ernährungsprogramm vorschlägt. Die Methode besteht darin, Lebensmittel richtig zu kombinieren, damit die natürlichen Verdauungszyklen funktionieren; laut den Autoren liegt der Schlüssel darin, wann und wie man isst.
Deutsche Übersetzung des Originals «Fit for Life», durchgeführt von Irmingard Hagen; diese Ausgabe erschien 1986.
Gedacht für Menschen, die Schwierigkeiten haben, strenge Diäten einzuhalten, und einen praktischen Ansatz zur Verbesserung ihrer Ernährung suchen.

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