von Richard Wiseman · Macmillan · tapa blanda · ISBN 9780230744295
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«59 Seconds: Think a Little, Change a Lot» ist ein Selbsthilfe-Essay von Richard Wiseman, veröffentlicht von Macmillan als Taschenbuch (357 Seiten, auf Englisch).
Richard Wiseman versammelt wissenschaftliche Studien, die zeigen, wie man persönliche Veränderungen in Minuten erreicht, nicht in Monaten: Stimmung, Gedächtnis, Überzeugung, Prokrastination, Resilienz und Beziehungen. Er schlägt Tricks vor, wie das Beißen auf einen Bleistift, um sich glücklicher zu fühlen, oder Pflanzen zu haben, um kreativer zu sein, und erklärt, wie man sie im Alltag anwendet.
Die Taschenbuchausgabe mit vollständigem englischem Text stammt vom 3. Juli 2009 und umfasst 357 Seiten.
Gerichtet an die allgemeine Öffentlichkeit, die sich für angewandte Psychologie und persönliche Entwicklung interessiert.
Richard Wiseman ist ein britischer Psychologe. Als engagierter Anhänger der Skeptikerbewegung ist er Fellow des Committee for Skeptical Inquiry (CSI) und beratender Redakteur der Zeitschrift Skeptical Inquirer.
