
von Nick Evans · Tutor · tapa blanda · ISBN 9788479026431

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«Anatomía de la musculación» ist der illustrierte Muskelaufbau-Ratgeber von Nick Evans, erschienen bei Tutor als Taschenbuch (200 Seiten, auf Spanisch).
Ratgeber mit farbigen anatomischen Abbildungen und Schritt-für-Schritt-Anleitungen zur Ausführung jeder Übung. Zeigt, welche Muskeln bei jeder Bewegung beteiligt sind, und behandelt Schultern, Brust, Rücken, Arme, Beine und Bauchmuskeln, mit Hinweisen zur Technikänderung, zum Muskelaufbau und zur Anpassung der Routinen an die eigenen Bedürfnisse.
Veröffentlicht am 23. März 2007 bei Ediciones Tutor. Der Umschlag trägt den Untertitel «Guía ilustrada para aumentar la masa muscular y modelar el cuerpo». ISBN-10: 847902643X.
Für Bodybuilder und Personen, die Krafttraining betreiben und verstehen möchten, wie die Muskeln bei jeder Bewegung funktionieren.
