von Günter Niklewski, Rose Riecke-Niklewski · Stiftung Warentest · tapa blanda · ISBN 9783868511604
MwSt. inbegriffen
Hamelyn Qualitätsgarantie · geprüft und verifiziert, oder Geld zurück
«Ängste überwinden» ist der praktische Selbsthilfe-Ratgeber von Günter Niklewski und Rose Riecke-Niklewski, erschienen bei Stiftung Warentest als Taschenbuch, auf Deutsch.
«Ängste überwinden» erklärt, wie sich Ängste hinter körperlichen Symptomen wie Zittern, Herzklopfen oder Schwitzen verbergen und warum es ratsam ist, sie zu behandeln, bevor sie chronisch werden. Enthält Informationen zur Erkrankung, Selbsthilfestrategien und Orientierung zu Therapiemöglichkeiten, um den ersten Schritt in ein Leben ohne Angst zu machen.
Die dritte aktualisierte Auflage von «Ängste überwinden» erschien 2016.
«Ängste überwinden» richtet sich an Leser, die unter Angst oder Ängsten leiden und ihre Symptome verstehen, Selbsthilfe anwenden und Therapiemöglichkeiten kennenlernen möchten.
