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Autocontrol
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FilosofíaISBN | 9788427113244
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Produktdetails
Seiten: 176 Seiten
Autor: Ángel Izquierdo
Verlag: Ediciones Mensajero, S.A.
ISBN: 9788427113244
Format: tapa blanda
Sprache: es-ES
Erscheinungsdatum: 1/10/1982
ISBN: 9788427113244
Inhaltsangabe von Autocontrol
Este libro, escrito por Ángel Izquierdo, es una guía práctica para aprender a cambiar tu vida a través de la terapia de conducta aplicada al día a día. El autor propone una serie de herramientas para ejercer el autocontrol y modificar la conducta, facilitando la autoformación en un tema esencial para el bienestar personal. Publicado por Ediciones Mensajero, S.A. en 1982, este libro de autoayuda ofrece una perspectiva valiosa sobre cómo mejorar nuestra conducta y potenciar nuestro crecimiento personal. Con 176 páginas, es una obra concisa y directa al grano.
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