Behavior Change: A View from the Inside Out

Inhaltsangabe von Behavior Change: A View from the Inside Out

«Behavior Change: A View from the Inside Out» ist das Selbsthilfe- und Persönlichkeitsentwicklungs-Handbuch von Hank Fieger, in Taschenbuchausgabe.

Praktischer Leitfaden zur Verhaltensänderung für Fachleute, die ihr Verhalten verbessern möchten. Er basiert auf vier Prinzipien: Bewusstsein und Akzeptanz, um die Veränderung zu beginnen; verstehen, was Gewohnheiten aufrechterhält; sich entscheiden, alte Muster durch wirksamere zu ersetzen; und mit Feedback üben, um die Verbesserung zu festigen.

Illustrierte Ausgabe, veröffentlicht 2009 von Morgan James Publishing (75 Seiten, auf Englisch).

Ausgerichtet auf Führungskräfte, Lehrkräfte, Therapeuten und Coaches, die Werkzeuge zur Arbeit an Verhaltensänderung suchen.