von Lisa Tenzin-Dolma · Watkins Publishing · tapa blanda · ISBN 9781780285993
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«Buddhist Mandalas» ist das buddhistische Mandala-Malbuch von Lisa Tenzin-Dolma, veröffentlicht von Watkins Publishing in gebundener Ausgabe (72 Seiten, auf Englisch).
Das Buch schlägt vor, vom Buddhismus inspirierte Mandalas auszumalen als Weg zur Meditation und Entspannung. Die Designs, gedacht für den heutigen westlichen Praktizierenden, machen die Betrachtung dieser Bilder zu einer visuellen Praxis, die Ruhe und Konzentration fördert. Das Werk wird durch ein illustriertes Verzeichnis buddhistischer Symbole ergänzt.
Das Buch wurde 2013 veröffentlicht und ist Teil der Sammlung Watkins Adult Coloring Pages, deren Band 1 es ist.
Für Erwachsene, die sich für Achtsamkeit und Ausmalen als Entspannungswerkzeug interessieren.
