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ISBN: 9781976141362
Este libro ofrece una guía para liberarse de la codependencia, abordando adicciones, abusos y traumas. Proporciona pasos para construir relaciones saludables y conquistar la salud emocional y la felicidad. Explora las raíces de la codependencia, ayuda a superar sentimientos de estancamiento y ansiedad, y enseña a establecer límites saludables. Incluye ejercicios prácticos para recuperar la autoestima y tomar el control de la propia vida.
