Cómo caerse delante de 3 millones de personas y levantarse

Inhaltsangabe von Cómo caerse delante de 3 millones de personas y levantarse

«Cómo caerse delante de 3 millones de personas y levantarse» ist der Selbsthilfe-Essay von Álvaro Vargas (Editorial La Calle, 2014, Taschenbuch).

Nachdem er sich in einer Fernsehshow beide Oberarmknochen gebrochen hat, macht Álvaro Vargas seinen Unfall zum Ausgangspunkt, um über Resilienz zu sprechen. Das Buch schlägt einfache Übungen vor, um Selbstmitleid, limitierende Überzeugungen und Pessimismus hinter sich zu lassen und sich auf das Positive zu konzentrieren.

Das Buch wurde 2014 veröffentlicht, hat 178 Seiten, ist auf Spanisch und enthält ein Vorwort von Mercedes Milá.

Lektüre für alle, die persönliche Weiterentwicklung suchen oder die Erfahrung eines Kandidaten von Gran Hermano 14 kennenlernen möchten.