von Elizabeth Hamilton · Edaf · tapa blanda · ISBN 9788441425064
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«Desentrena a tu loro» ist ein Zen-Meditationsführer von Elizabeth Hamilton, erschienen bei Edaf als Taschenbuch (240 Seiten, auf Spanisch).
Elizabeth Hamilton lädt dazu ein, Zen durch Meditation zu entdecken, und zeigt, wie man mentale Konditionierungen —Konzepte, Erwartungen oder emotionale Reaktionen— überwindet, um die Erfahrung mit Offenheit und Schlichtheit zu leben. Der Papagei im Titel symbolisiert den sprechenden Geist; ihn abzutrainieren ist der Weg zu einem bedingungslosen Leben, mit Humor und Weisheit.
Das Buch, mit dem Untertitel «La mente y el camino del Zen», gehört zur Sammlung Luz de Oriente von Edaf und enthält eine Übersetzung von Belén Cabal Riera.
Für Leser, die sich der Meditation und dem Zen-Buddhismus aus einer praktischen und zugänglichen Perspektive nähern möchten.
