von Ramiro Calle · Editorial Edaf S.A. · tapa blanda · ISBN 9788441411647
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«El arte de meditar» ist der theoretische und praktische Meditationsführer von Ramiro Calle, veröffentlicht von Editorial Edaf in Taschenbuch (184 Seiten, auf Spanisch).
Das Werk erklärt Meditation als die Kunst, den Geist zur Ruhe zu bringen und aus dieser Stille eine tiefere Wahrnehmung der Realität zu erreichen. Ramiro Calle vereint Techniken aus Yoga, Vipassana und Zen und beschreibt, wie regelmäßige Praxis hilft, Gelassenheit und Gleichmut zu gewinnen und sich von Konflikten in einem beschleunigten Leben zu befreien.
Ein Handbuch für Leser, die mit der Meditation beginnen möchten und Übungen und Schlüssel suchen, um den Geist zu beruhigen und den Geist im Alltag zu besänftigen.
