El gran llibre de la nutrició

Inhaltsangabe von El gran llibre de la nutrició

Descubre la guía definitiva para comer y vivir de forma saludable con 'El gran llibre de la nutrició'. Este libro, fruto de más de 20 años de investigación, es un manual exhaustivo que analiza cada familia de alimentos, desmitificando creencias populares y respondiendo a preguntas comunes sobre nutrición. Abel Mariné, reconocido maestro de la nutrición catalana, junto con la periodista Imma Amadeo, ofrecen un legado de conocimientos esenciales para una alimentación consciente y de calidad.