Embarazada, ¿y ahora qué?

Inhaltsangabe von Embarazada, ¿y ahora qué?

«Embarazada, ¿y ahora qué?» ist der Gesundheits- und Wellness-Ratgeber von Pilar Rubio und Caroline Correia, erschienen bei Grijalbo als gebundene Ausgabe (192 Seiten, auf Spanisch).

Das Werk geht von den Zweifeln nach einem positiven Schwangerschaftstest aus: Ernährung, Bewegung, medizinische Untersuchungen, Beschwerden in jedem Trimester und Art der Geburt. Es schlägt Pflege für Schwangerschaft und Wochenbett vor, mit Übungsroutinen, Schönheits- und Modetipps sowie Leitlinien zur Anpassung an körperliche Veränderungen.

Das Werk gehört zur Reihe «Embarazo, bebé y crianza» und wurde 2016 veröffentlicht.

Ein Buch für Schwangere und Mütter, die sich während der Schwangerschaft um sich selbst kümmern und nach der Geburt wieder in Form kommen möchten.