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Emotionale Intelligenz für Jugendliche im digitalen Zeitalter
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Salud y BienestarISBN | 9783691043785
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Produktdetails
Seiten: 160 Seiten
Autor: Lila Thornton
Verlag: Orbita Media Verlag
ISBN: 9783691043785
Format: tapa blanda
Sprache: de
Erscheinungsdatum: 27/5/2025
ISBN: 9783691043785
Inhaltsangabe von Emotionale Intelligenz für Jugendliche im digitalen Zeitalter
Este libro es una guía esencial diseñada para ayudar a los jóvenes y a sus padres a navegar los desafíos emocionales de la era digital. A través de sus páginas, Lila Thornton ofrece herramientas prácticas para fortalecer la inteligencia emocional, permitiendo a los adolescentes gestionar el impacto de las redes sociales en su equilibrio mental y desarrollar una mentalidad de crecimiento. El contenido aborda temas críticos como la prevención del ciberacoso, la protección de la privacidad en línea y la construcción de resiliencia ante el estrés y la ansiedad. Con un enfoque en el bienestar integral, el libro enseña a cultivar relaciones saludables tanto en el mundo físico como en el virtual, fomentando una autoestima sólida para alcanzar una vida plena y equilibrada.
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