von Cherry Hartman, R. W. Alley · Editorial San Pablo · tapa blanda · ISBN 9788428518598
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«Estar bien consigo mismo» ist ein Selbsthilfebuch von Cherry Hartman und R. W. Alley, erschienen bei Editorial San Pablo in broschierter Ausgabe (80 Seiten, auf Spanisch).
Ein Selbsthilferatgeber, der dazu einlädt, die Überzeugungen zu hinterfragen, die ein erfülltes Leben verhindern: Schuldgefühle beim Ärger, Scham über die eigenen Gefühle und Qualen nach Fehlern. Mit Illustrationen von R. W. Alley bietet er Werkzeuge, um Emotionen zu akzeptieren und Selbstwertgefühl zu gewinnen.
Band 7 der Sammlung Minilibros Autoayuda. Übersetzung von Adoración Pérez Sánchez des englischen Originals Be-Good-To-Yourself Therapy von Cherry Hartman.
Für Leser, die kurze, illustrierte Werke über emotionales Wohlbefinden bevorzugen.
