von Ben Carpenter · BDCC Fitness · tapa blanda · ISBN 9798987505908
Hamelyn Qualitätsgarantie · geprüft und verifiziert, oder Geld zurück
Descubre la guía definitiva para la pérdida de grasa con 'Everything Fat Loss' de Ben Carpenter. Este libro, publicado en 2023 por BDCC Fitness, ofrece un enfoque científico y sin rodeos sobre la pérdida de peso. En lugar de proponer dietas universales, el autor explica y resume las investigaciones más recientes sobre los temas clave para ayudarte a crear un plan personalizado y efectivo. Aprende a diferenciar la información veraz de los mitos y a diseñar una estrategia que se adapte a tu biología, preferencias y circunstancias individuales.
