von Richard Shames, Karilee Halo Shames · Hudson st Pr · tapa dura · ISBN 9781594630026
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«Feeling Fat, Fuzzy, Or Frazzled?» ist der Gesundheitsratgeber von Richard und Karilee Shames, veröffentlicht von Hudson St Pr als gebundene Ausgabe (336 Seiten, auf Englisch).
Geht von der Idee aus, dass Gewichtszunahme, geistige Benommenheit oder Müdigkeit auf hormonelle Ungleichgewichte zurückzuführen sein können. Schlägt ein dreistufiges Programm vor, um das Gleichgewicht von Schilddrüse, Nebennieren und Fortpflanzungshormonen wiederherzustellen, mit dem Ziel, Gewicht zu verlieren, Energie zu gewinnen und Stress zu bewältigen. Enthält einen Fünf-Tage-Start.
Das Werk wurde ursprünglich 2005 veröffentlicht. Richard Shames und Karilee Halo Shames sind auch Autoren von Thyroid Power.
Für Leser, die sich mit Gewichtszunahme, geistiger Verwirrung oder Erschöpfung identifizieren und einen praktischen Leitfaden zur hormonellen Gesundheit suchen.
