Guía para recuperarse de una cesárea

Inhaltsangabe von Guía para recuperarse de una cesárea

«Guía para recuperarse de una cesárea» ist der praktische Ratgeber von Chrissie Gallagher-Mundy, erschienen bei Paidotribo als Taschenbuch (128 Seiten, auf Spanisch).

Praktischer Ratgeber für die ersten Wochen nach einem Kaiserschnitt: vereint medizinische Ratschläge und ein Übungsprogramm, um die Figur ohne Risiken zurückzugewinnen, Richtlinien zu Ernährung, Stillen und Problemen nach der Geburt sowie Aktivitäten, damit die Mutter Energie zurückgewinnt und Zeit mit dem Baby verbringt. Enthält anpassbare Übungstabellen und Schritt-für-Schritt-illustrierte Routinen.

Spanische Übersetzung von Laura Hernández del Valle. Veröffentlicht 2004, gehört zum thematischen Bereich Gesundheit, Wochenbett und Babypflege.

Für Leserinnen, die eine strukturierte Erholung nach einem Kaiserschnitt suchen, mit sicheren Übungen und praktischer Orientierung in den ersten Wochen nach der Operation.