von Tulku Thondup · tapa blanda · ISBN 9781570623721
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«Healing Meditations» ist ein Meditationsführer von Tulku Thondup, veröffentlicht von Shambhala als Taschenbuch (236 Seiten, auf Englisch).
Es vereint buddhistische Meditationsübungen, die für alle geeignet sind, ohne Glauben vorauszusetzen. Mit Bildern, Klängen und positiven Emotionen helfen die Praktiken, Schmerz, Stress, Traurigkeit, Selbstkritik, Ängste und geistige Zerstreuung zu lindern und den natürlichen Frieden des Geistes zu entdecken. Enthält Ratschläge für das tägliche Wohlbefinden.
Ausgabe von 1998; Teil der Shambhala Pocket Classics-Reihe; eine gekürzte Fassung von The Healing Power of Mind (1996).
Für alle, die eine zugängliche Einführung in Meditation und Wohlbefinden ohne religiöse Verpflichtung suchen.
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