von Kurt Tepperwein · libro de bolsillo · ISBN 9783442121410
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«Kraftquelle Mentaltraining» ist der Selbsthilfe-Essay von Kurt Tepperwein, veröffentlicht bei Goldmann im Taschenbuchformat (249 Seiten, auf Deutsch).
Das Buch stellt eine umfassende Methode des mentalen Trainings vor, damit jeder Mensch lernt, die Zügel seines Lebens in die Hand zu nehmen. Es verbindet Erklärungen und praktische Übungen, die darauf abzielen, die Konzentration zu stärken, das Denken auf konkrete Ziele auszurichten und den Geist im Alltag zu einer Quelle von Energie und Selbstvertrauen zu machen.
Die 1993 veröffentlichte Ausgabe gehört zur Arkana-Reihe von Goldmann und trägt den Untertitel «Eine umfassende Methode, das Leben selbst zu gestalten».
Richtet sich an alle, die praktische Ratgeber zu Psychologie, Gesundheit und Lebenshilfe suchen, mit Übungen zur Anwendung auf persönliche Ziele.
Kurt Tepperwein ist ein deutscher Autor und Unternehmer.
