von Shalila Sharamon, Bodo J. Baginski · Guy Trédaniel Editions · tapa blanda · ISBN 9782857075400
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«La compréhension de soi» ist der Essay zur Selbsterkenntnis von Shalila Sharamon und Bodo J. Baginski, erschienen bei Guy Trédaniel Éditions als Taschenbuch (142 S.).
Ein Buch über Spiritualität, das Selbsterkenntnis als Weg zur persönlichen Verwirklichung vorschlägt. Es enthält Konzentrations- und Meditationsübungen, erkundet die Chakren und indische, chinesische und japanische Atemtechniken und wendet diese energetische Sicht auf Kampfkünste wie Karate, Tai-Chi, Judo und Aikido an.
Veröffentlicht 1990. Französische Ausgabe, aus dem Deutschen übersetzt von Gilbert Uebel; 14 x 1,4 x 21 cm, 200 g.
Für Kampfkunst-Praktizierende und Leser, die sich für Meditation, Chakren und persönliche Entwicklung interessieren.
