von Jean-Claude Labadie · Nathan · tapa blanda · ISBN 9782092916131
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«Le sport en douceur» ist der Gesundheits- und Wellness-Ratgeber von Dr. Jean-Claude Labadie, erschienen bei Nathan als Taschenbuch (78 Seiten, auf Französisch).
Ein populärwissenschaftlicher Ratgeber, der Sport in einem sanften und gesunden Ton präsentiert: Er erklärt, wie man moderate Bewegung anhand von medizinischen Ratschlägen und praktischen Fällen umsetzt, mit Illustrationen, und vertritt einen präventiven Ansatz, der auf Wohlbefinden und körperliches Gleichgewicht ausgerichtet ist. Das Cover spiegelt diesen Geist mit dem Bild eines Mannes wider, der in seinem Wohnzimmer in die Pedale tritt, während er fernsieht.
Er gehört zur Sammlung 'Votre santé' und wurde 1986 in Zusammenarbeit mit dem Comité Français d'Éducation pour la Santé veröffentlicht.
Für Leser, die aktiv bleiben möchten, ohne intensives Training, mit einem Fokus auf Gesundheit und körperliches Gleichgewicht.
