von Byron Katie, Stephen Mitchell · Harmony · tapa blanda · ISBN 9781400045372
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«Loving What Is» ist der Selbsthilfe-Essay von Byron Katie und Stephen Mitchell, veröffentlicht von Harmony als Taschenbuch (352 Seiten, auf Englisch).
Ausgehend von ihrer eigenen Erfahrung von Krise und Erwachen entwickelte Byron Katie 'The Work', einen Prozess der Selbstbefragung, der auf vier Fragen basiert. Das Buch erklärt, wie man sie auf Gedanken anwendet, die Unbehagen verursachen, mit Dialogen und Beispielen, um aufzuhören, mit der Realität zu streiten, und Frieden und Klarheit zu finden.
Der vollständige Titel lautet 'Loving What Is: Four Questions That Can Change Your Life'; Ausgabe veröffentlicht im Dezember 2003.
Werk für Leser, die sich für Selbsthilfe, Psychologie und praktische Philosophie interessieren, mit einem praktischen und dialogischen Ansatz.
Byron Kathleen Mitchell, meist Byron Katie, ist eine US-amerikanische Achtsamkeitslehrerin und Bestsellerautorin, die vor allem als Gründerin der Methode The Work bzw. Inquiry-Based Stress Reduction (IBSR) bekannt ist.
