Manuel de maîtrise de soi

Inhaltsangabe von Manuel de maîtrise de soi

«Manuel de maîtrise de soi» ist der Ratgeber zur Persönlichkeitsentwicklung von Gilles Azzopardi, erschienen bei Editions First als Taschenbuch (314 Seiten, auf Französisch).

Coaching-Ratgeber, der das Selbstwertgefühl und die persönliche Autorität stärken soll. Er erklärt das Management von Handlung, Stress, Kommunikation und Beziehungen und gibt Schlüssel, um Manipulationen zu erkennen und zu neutralisieren. Er zeigt, wie man sie im Alltag anwendet, um Durchsetzungsvermögen zu gewinnen und die Kontrolle im persönlichen und beruflichen Bereich zurückzugewinnen.

Ursprünglich 2009 veröffentlicht; der vollständige Untertitel lautet «Pour déjouer les manipulations et prendre le dessus !».

Für Leser, die sich für Persönlichkeitsentwicklung, Coaching und die Verbesserung zwischenmenschlicher Beziehungen interessieren.