von Ken Wilber · ISBN 9788499885292
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Meditación integral es una guía práctica del reconocido filósofo Ken Wilber que explora la meditación desde una perspectiva integral. Wilber integra diferentes tradiciones meditativas y ofrece un enfoque holístico para el desarrollo personal y espiritual. El libro proporciona ejercicios y técnicas para cultivar la atención plena, la compasión y la sabiduría en la vida cotidiana.
Kenneth „Ken“ Earl Wilber Jr. ist ein US-amerikanischer graduierter Biochemiker und Autor im Bereich der Transpersonalen Psychologie und der Integralen Theorie. Seine Kernthesen lauten, dass die Menschenbilder der östlichen und der westlichen Kulturen auf ein gemeinsames Grundmodell zurückgeführt werden können und sich die spirituellen Geistesströmungen aller Zeiten trotz unterschiedlicher Ausdrucksweise weitgehend gleichen. Dies versucht er mit seinen Schriften zu den Themen Psychologie, Philosophie, Mystik und spirituelle Evolution nachzuweisen. Ken Wilber kann aus philosophischer Sicht als „kritischer Realist“ oder auch als „integraler Pluralist“ betrachtet werden.
