von VVAA · Asociación Espiritual Mundial Brahma Kumaris · tapa blanda · ISBN 9788460495420
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«Meditación práctica» ist der Meditationsführer von VVAA, veröffentlicht von der Brahma Kumaris World Spiritual University als Taschenbuch (39 Seiten, auf Spanisch).
Ein kurzer Leitfaden, der die Grundlagen der Meditation und ihre Vorteile für das geistige Wohlbefinden vorstellt. Der Leitfaden vereint Erklärungen und Techniken zur Entspannung und Konzentration, die darauf abzielen, im Alltag inneren Frieden zu erreichen. Der Ansatz ist direkt und praxisorientiert, sodass der Leser das Gelernte vom ersten Moment an anwenden kann.
Für alle, die mit der Meditation beginnen und sie in ihren Alltag integrieren möchten.
Tapa blanda
