von Anonymous · PARRAGON PLUS · tapa dura · ISBN 9781405439237
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«Meditation» ist ein Meditationsführer von anonymem Autor, veröffentlicht von Parragon Plus in gebundener Ausgabe (64 Seiten, auf Englisch).
Das Buch schlägt grundlegende Techniken vor, um den Körper zu entspannen und den Geist durch Meditation zu klären. Durch einfache Übungen soll der Leser seine innere Ruhe finden, Spannung abbauen und einen Zustand von Frieden und geistigem Gleichgewicht erreichen, indem er sich mit der Gelassenheit des gegenwärtigen Moments verbindet.
Veröffentlicht 2004, fällt «Meditation» in die Kategorien Religion und Spiritualität, Philosophie, Gesundheit und Wohlbefinden.
«Meditation» ist sowohl für Anfänger als auch für diejenigen gedacht, die bereits meditieren, und dient als Unterstützung für Entspannung und Wohlbefinden.
