von Barry Long · Barry Long Books · tapa blanda · ISBN 9781899324002
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«Meditation: A Foundation Course» ist Barry Longs Meditationskurs, veröffentlicht von Barry Long Books als Taschenbuch (146 Seiten, auf Englisch).
Ein praktischer Meditationskurs, organisiert in zehn Lektionen, die vom Wesentlichen ausgehen und stufenweise fortschreiten, bis man eigenständig mit Bewusstsein für das, was man tut und warum, üben kann. Er verbindet auch meditative Disziplinen und Techniken mit der Populärpsychologie und den Weltreligionen.
Dritte überarbeitete Auflage, ursprünglich 1995 veröffentlicht. Sachbuch im Bereich Meditation, Spiritualität und Philosophie.
Für Leser, die mit der Meditation beginnen und einen klaren Leitfaden für eigenständiges Üben suchen.
Barry Long war ein australischer spiritueller Lehrer und Autor.
