von Gabriela Fernández · EDICIONES LITERARIAS MANDALA, S.L. · tapa blanda · ISBN 9788416765867
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«Metamorfosis de yoga» ist der Yoga- und Wellness-Ratgeber von Gabriela Fernández, erschienen bei Mandala Ediciones als Taschenbuch (134 Seiten, auf Spanisch).
Gabriela Fernández stellt «yoga amable» als einen Weg der persönlichen Transformation dar, der das Gleichgewicht zwischen Innen und Außen sucht. Gegenüber einer auf körperliche Kraft ausgerichteten Praxis schlägt sie eine Annäherung vor, die der Bewegung der Frau entspricht, Körper, Geist und Seele integriert und die persönliche Entwicklung fördert.
Erste Ausgabe veröffentlicht in Spanien am 18. Mai 2017 von Mandala Ediciones. Sie fällt in die Kategorien Religion und Spiritualität sowie Gesundheit und Wohlbefinden.
Gedacht für alle, die eine Yoga-Praxis entdecken möchten, die auf inneres Gleichgewicht, persönliche Entwicklung und die Verbindung von Körper und Geist ausgerichtet ist.
