von Aitor Sánchez García · tapa dura · ISBN 9788467273854
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«Mi dieta ya no cojea» ist der praktische Ratgeber von Aitor Sánchez García, veröffentlicht von Círculo de Lectores in gebundener Ausgabe.
In diesem praktischen Ratgeber schlägt Aitor Sánchez García einen realistischen Ansatz für die tägliche Ernährung vor: Er erklärt, wie man Lebensmittel besser auswählt und gesunde Mahlzeiten einfach plant, räumt mit häufigen Irrglauben auf und bietet Leitlinien, um eine ausgewogene Ernährung in den Alltag zu integrieren.
Der Ratgeber wurde 2018 auf Spanisch mit 266 Seiten im Bereich Gesundheit und Wohlbefinden veröffentlicht.
Er richtet sich an Leser, die ihre Essgewohnheiten mit einem praktischen Werk verbessern möchten.
