von Marine Locatelli · edebé · tapa blanda · ISBN 9788468331386
MwSt. inbegriffen
Hamelyn Qualitätsgarantie · geprüft und verifiziert, oder Geld zurück
«Mindfulness: 20 secretos para vivir mejor» ist der Achtsamkeitsratgeber für Kinder von Marine Locatelli, veröffentlicht von edebé als Taschenbuch (96 Seiten, auf Spanisch).
Das Buch lädt Kinder ein zu entdecken, dass sie Protagonisten dessen sind, was sie erleben, mit zwanzig Geheimnissen, um auf Atmung, Empfindungen, Emotionen, Gedanken und Absichten zu achten, und mit Shamatas Führung in ihren Abenteuern; es enthält auch eine Atemübung und Entspannungsmusik.
Erste spanische Ausgabe veröffentlicht 2017. Übersetzung von Raquel Solá García. Originaltitel: Heureux et détendu : 20 secrets pour t'aider à vivre mieux ! (2015).
Es ist eine erste Annäherung an Achtsamkeit, gedacht für Kinder und Jugendliche ab 8 Jahren.
