von Varios Autores · Susaeta Ediciones S.A. · tapa blanda · ISBN 9788499284224
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«Pon en forma tu mente» ist der mentale Übungsratgeber von Varios Autores, veröffentlicht von Tikal Ediciones als Taschenbuch (224 Seiten, auf Spanisch).
Er schlägt tägliche und abwechslungsreiche Übungen vor, um die kognitiven Fähigkeiten zu stimulieren und zu steigern und geistiger Verkalkung entgegenzuwirken. Enthält Aktivitäten zu Denken, Gedächtnis, Aufmerksamkeit und Logik, mit Herausforderungen wie Ideen zu verknüpfen, Wörter zu erinnern oder Alltagsprobleme zu lösen; Beständigkeit ist der Schlüssel, um den Geist wach zu halten.
Erste Ausgabe. Teil der Sammlung «Entrena tu mente».
Richtet sich an Erwachsene, die einen wachen Geist bewahren und ihre kognitiven Fähigkeiten mit kurzen, regelmäßigen Übungen trainieren möchten.
