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Running
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Deportes y RecreaciónISBN | 9788466229609
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Produktdetails
Seiten: 128 Seiten
Autor: Juan Mañeru Cámara
Verlag: Libsa
ISBN: 9788466229609
Format: tapa dura
Sprache: es-ES
Erscheinungsdatum: 8/12/2014
ISBN: 9788466229609
Inhaltsangabe von Running
Esta guía es ideal para corredores de todos los niveles que buscan mejorar su rendimiento y disfrutar de la vida corriendo. Ofrece consejos prácticos y planes de entrenamiento para ayudarte a alcanzar tus metas, desde principiantes hasta corredores experimentados. Aprende a planificar tus objetivos, conocer mejor tu cuerpo y maximizar tu rendimiento en cada carrera.
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