Se construire par l'échec

Inhaltsangabe von Se construire par l'échec

«Se construire par l'échec» ist der Essay von Sergeï Aschwanden und Bernard Wirz über Judo, erschienen bei Editions Slatkine als Taschenbuch (224 Seiten).

Der Judoka Sergeï Aschwanden reflektiert zusammen mit Bernard Wirz über seine Karriere im Hochleistungsjudo. Anhand von Wettkampferfahrungen zeigt das Buch, wie man eigene Grenzen überwindet, Emotionen managt und Niederlagen in Wachstumsimpulse verwandelt, mit Resilienz als roten Faden.

Französische Ausgabe, veröffentlicht am 6. Oktober 2023.

Für Leser, die sich für persönliche Weiterentwicklung und Sport interessieren, sowie für alle, die Motivation und eine neue Perspektive auf das Scheitern suchen.