Sich einlassen und loslassen

Inhaltsangabe von Sich einlassen und loslassen

«Sich einlassen und loslassen» ist der psychologische Essay von Verena Kast, erschienen als Taschenbuch bei Herder (157 Seiten, auf Deutsch).

Ausgehend von der Erfahrung des Verlusts untersucht Verena Kast die Prozesse von Trauer und Trennung und wie diese neue Lebenswege eröffnen können. Die Autorin analysiert die Phasen des Schmerzes und bietet Orientierung, um den Verlust zu verarbeiten, die Traurigkeit anzunehmen und den eigenen Weg mit neuem Blick wieder aufzunehmen.

Vierte Auflage, in der Reihe Herder Spektrum; enthält bibliografische Referenzen.

Eine Lektüre, die sich an Menschen richtet, die Trauer oder eine Trennung durchleben und Werkzeuge wünschen, um den Verlust zu integrieren.