von Txumari Alfaro, Pedro Ramos · Debolsillo · tapa blanda · ISBN 9788484505204
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«Soluciones naturales en la edad de oro» ist der praktische Gesundheitsratgeber von Txumari Alfaro und Pedro Ramos (Debolsillo, Taschenbuch, 330 Seiten, Spanisch).
Ein Gesundheitsratgeber für das reifere Alter, der natürliche Mittel zur Vorbeugung und Linderung von etwa zweihundert häufigen Beschwerden vorschlägt. Er plädiert für gute Ernährung und körperliche Aktivität, ohne den Arztbesuch zu ersetzen, und enthält ein Wörterbuch zur Interpretation klinischer Befunde, nützliche Telefonnummern und Anekdoten.
Das 2001 veröffentlichte Werk gehört zur Volksmedizin und den komplementären Therapien und enthält bibliografische Referenzen und einen Index.
Gedacht für Leser, die sich für natürliche Gesundheit und Wohlbefinden im reiferen Alter interessieren, mit einem praktischen Ansatz der Selbstfürsorge.
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