von Paul Tucker · tapa blanda · ISBN 9781840813876
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«Tai Chi: flowing movements for harmony and balance» ist Paul Tuckers Tai-Chi-Ratgeber, erschienen bei Anness Publishing (Taschenbuch, 64 Seiten, auf Englisch).
Das Buch erklärt Tai Chi als eine Praxis fließender Bewegungen, die auf Harmonie und Gleichgewicht ausgerichtet sind. Es stellt die Grundprinzipien der Disziplin vor und zeigt, wie man sie ausführt, sodass der Leser sie in seinen Alltag integrieren kann, um Entspannung und allgemeines Wohlbefinden zu fördern.
Diese aktualisierte Ausgabe des zuvor 1997 veröffentlichten Werks gehört zur Reihe The New Life Library und enthält einen Index.
Gerichtet an alle, die Tai Chi als Gesundheits- und Wohlfühlpraxis beginnen oder ihre Bewegungen für Gleichgewicht und Harmonie vertiefen möchten.
