Telling Yourself the Truth

Inhaltsangabe von Telling Yourself the Truth

«Telling Yourself the Truth» ist der christliche Selbsthilfe-Ratgeber von William Backus und Marie Chapian (Bethany Fellowship, Taschenbuch, 185 Seiten, auf Englisch).

Das Buch stellt die «Therapie falscher Überzeugungen» vor: eine Methode, um Lügen und negative Botschaften zu identifizieren, die man sich selbst wiederholt, und sie durch biblische Wahrheit zu ersetzen. Mit Beispielen und Übungen erklärt es, wie man sie anwendet, um aus Depression, Angst, Furcht und Wut herauszukommen und zu lernen, Emotionen zu bewältigen.

Werk zum christlichen Leben (Dewey-Klassifikation 248.4), mit bibliografischen Referenzen. Die Originalausgabe erschien 1980 in Minneapolis.

Für christliche Leser, die Werkzeuge suchen, um Depression, Angst oder Furcht aus der Perspektive von Selbsthilfe und Glauben zu bewältigen.