von Dalai Lama XIV, Howard C. Cutler · Hodder & Stoughton Ltd · tapa blanda · ISBN 9780340712276
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«The Art of Happiness» ist das Selbsthilfe-Handbuch des Dalai Lama und Howard C. Cutler, veröffentlicht von Hodder & Stoughton als Taschenbuch (279 Seiten, auf Englisch).
Das Buch versammelt Gespräche zwischen dem Dalai Lama und dem Psychiater Howard C. Cutler darüber, wie man die Weisheit des tibetischen Buddhismus auf alltägliche Probleme anwendet. Es behandelt den Ursprung des Glücks, Leiden, Angst, Wut und Beziehungen und verbindet östliche Spiritualität mit westlicher Psychologie auf der Suche nach persönlichem Gleichgewicht.
Ursprünglich im Oktober 1998 veröffentlicht, trägt es den Untertitel «A Handbook for Living».
Empfohlen für Leser von Persönlichkeitsentwicklung, Philosophie und Buddhismus, die daran interessiert sind, Praktiken des emotionalen Wohlbefindens in den Alltag zu integrieren.
Tenzin Gyatso ist der 14. Dalai Lama der Gelug-Schule des tibetischen Buddhismus und Befürworter der Rime-Bewegung. Seit seiner Inthronisierung war er, wie viele seiner Vorgänger, Oberhaupt der tibetischen Regierung. 2011 trat er von seinen politischen Ämtern zurück und gilt seither nur noch als geistliches Oberhaupt der Tibeter.
