von Susan Gillis Chapman · Shambhala · tapa blanda · ISBN 9781590309414
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«The Five Keys to Mindful Communication» ist der Kommunikationsessay von Susan Gillis Chapman, veröffentlicht von Shambhala als Taschenbuch (224 Seiten, auf Englisch).
Ausgehend von Achtsamkeit schlägt die Psychotherapeutin Susan Gillis Chapman fünf Schlüssel vor —Stille, Reflexion, Ermutigung, Unterscheidung und Antwort—, um bewusster zuzuhören und zu sprechen. Das Werk hilft, Muster zu erkennen, verborgene Ängste aufzudecken und schwierige Gespräche zu bewältigen, um wahrhaftigere, mitfühlendere und flexiblere Beziehungen zu erreichen.
Susan Gillis Chapman ist Paar- und Familientherapeutin, studiert und lehrt seit über dreißig Jahren Achtsamkeitsmeditation und gründete das Green Light Institute.
Für alle, die ihre Beziehungen stärken und Achtsamkeit in der Kommunikation im persönlichen, partnerschaftlichen oder beruflichen Bereich anwenden möchten.
