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The Knee Crisis Handbook
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Salud y BienestarISBN | 9781579548711
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Produktdetails
Seiten: 336 Seiten
Autor: Brian Halpern, Laura Tucker
Verlag: Harmony/Rodale
ISBN: 9781579548711
Format: tapa blanda
Sprache: en
Erscheinungsdatum: 17/10/2003
ISBN: 9781579548711
Inhaltsangabe von The Knee Crisis Handbook
Descubre cómo cuidar tus rodillas con 'The Knee Crisis Handbook'. Esta guía te ofrece consejos prácticos para entender el dolor, prevenir traumas, recuperarte de lesiones y fortalecer tus rodillas para una vida activa y saludable. Aprende técnicas de entrenamiento protectoras, métodos preventivos y enfoques de autocuración no quirúrgicos. Incluye estrategias de fisioterapia y medicina complementaria para un cuidado integral de tus rodillas.
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Über den Autor
Laura Tucker
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