The Sober Diaries

Inhaltsangabe von The Sober Diaries

«The Sober Diaries» ist Clare Pooleys Memoiren, veröffentlicht von Coronet Books als gebundene Ausgabe (336 Seiten, auf Englisch).

Clare Pooley, Mutter und Werbefachfrau, hört auf zu trinken und erzählt von ihrem ersten Jahr der Nüchternheit. Mit Humor und Ehrlichkeit berichtet sie, wie sie den Blog 'Mummy Was a Secret Drinker' gründete, Brustkrebs überwand und ihr Leben neu ausrichtete. Enthält Ratschläge für den Umgang mit Partys, die Kontrolle des Trinkverlangens oder das Zusammenleben mit einem Partner, der weiter trinkt.

Veröffentlicht 2019, trägt das Buch den Untertitel 'How one woman stopped drinking and started living'.

Empfohlen für alle, die mit dem Alkohol aufhören oder ihren Konsum überdenken möchten, sowie für Leser von Memoiren zur persönlichen Weiterentwicklung.