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Yoga en familia
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Salud y BienestarISBN | 9788416002191
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Produktdetails
Seiten: 112 Seiten
Autor: Ernest Yassine Bendriss
Verlag: Arcopress Ediciones
ISBN: 9788416002191
Format: tapa blanda
Sprache: es-ES
Erscheinungsdatum: 13/2/2015
ISBN: 9788416002191
Inhaltsangabe von Yoga en familia
Descubre cómo el yoga puede fortalecer los lazos familiares y mejorar el bienestar de todos con 'Yoga en Familia'. Esta guía práctica, escrita por Yassine Bendriss, está diseñada para padres y educadores que buscan introducir a niños y adolescentes en el mundo del yoga de una manera sencilla y divertida. Aprende a ejecutar diferentes posturas, a respirar correctamente y a relajarte, todo ello mientras disfrutas de un mayor bienestar integral en compañía de tus hijos. El libro ofrece una herramienta eficaz para la salud física y emocional, adaptada para su enseñanza tanto en el aula como en el hogar.
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