Inhaltsangabe von Yoga y Embarazo

Este libro, 'Yoga y Embarazo', es una guía práctica que armoniza la salud de la madre y el bienestar del futuro bebé. María Teresa Palomas ofrece posturas y técnicas de respiración yóguicas que actúan tanto en el cuerpo como en la mente, fomentando la confianza, el crecimiento espiritual y un vínculo más fuerte con el bebé. Ideal para mujeres embarazadas que buscan prepararse para el parto y la maternidad de manera natural y consciente.