Brungardt Kurt | Hamelyn

Über Kurt Brungardt

Geburt

1964

Entdecke gebrauchte Bücher von Kurt Brungardt.

Kurt Brungardt wurde 1964 geboren und hat seine berufliche Laufbahn dem körperlichen Training gewidmet.

Er ist der Autor von elf Werken, die sich auf die Optimierung der körperlichen Leistungsfähigkeit konzentrieren.

Sein bekanntestes Buch, The complete book of abs, gilt als Standardwerk für das Bauchmuskeltraining.

Sein literarischer Ansatz reicht von spezifischen Schulter- und Beinübungen bis hin zum allgemeinen Muskelaufbau.

In seinen Texten verbindet Brungardt seine Erfahrung als Trainer mit praktischen Ratschlägen zur Verbesserung der körperlichen Gesundheit.