Jessamy Hibberd verbindet ihre Erfahrung als Psychologin mit ihrer schriftstellerischen Tätigkeit, um praktische Werkzeuge für das Wohlbefinden anzubieten.
Sie ist die Autorin von sechzehn Werken, die sich der Verbesserung der psychischen Gesundheit und des emotionalen Gleichgewichts widmen.
Ihr bekanntestes Buch, This Book Will Make You Happy, ist ein Standardwerk in der Literatur über das Streben nach Glück.
Ihre Texte behandeln grundlegende Themen wie Stressbewältigung, Selbstvertrauen und Achtsamkeit.
Ihr professioneller Ansatz basiert auf der achtsamkeitsbasierten kognitiven Therapie, um ihren Lesern zu einem besseren Leben zu verhelfen.
