T-Sunami · DVD · EAN 8430526116121
MwSt. inbegriffen
Hamelyn Qualitätsgarantie · geprüft und verifiziert, oder Geld zurück
«Técnicas de Relajación + Libro» ist die geführte Entspannungs-Dokumentation, veröffentlicht von T-Sunami 2010, auf DVD mit einem 76-seitigen Buch.
Diese Ausgabe schlägt vor, das Gleichgewicht mit Atem- und Visualisierungsübungen wiederzugewinnen. Die DVD enthält drei geführte Entspannungen (bewusstes Atmen, Energievisualisierung und Entspannung zu zweit), begleitet von Naturbildern. Das 76-seitige Buch bietet Werkzeuge, um sich jederzeit und überall zu entspannen.
DVD Zone 2 mit Ton auf Spanisch und für alle Altersgruppen freigegeben. Dauer: 115 Minuten.
Geeignet für alle, die Stress und Angst reduzieren möchten und lernen wollen, sich durch geführte Übungen zu entspannen.
