
von Johanna Paungger, Thomas Poppe · libro de bolsillo · ISBN 9783442139729

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«Aus eigener Kraft» ist der Gesundheits- und Wellness-Ratgeber von Johanna Paungger und Thomas Poppe, erschienen bei Goldmann als Taschenbuch (318 Seiten, auf Deutsch).
Das Werk vermittelt praktisches Wissen, um zu verstehen, was Körper, Geist und Seele stärkt und schwächt, gemäß den Rhythmen der Natur und den Mondphasen. Es schlägt vor, Gesundheit aus eigener Erfahrung wiederzuerlangen, ohne auf Expertenrat angewiesen zu sein, und verbindet Gesundheit, Astrologie und Spiritualität.
Der vollständige Titel lautet «Aus eigener Kraft. Gesundheit und Gesundwerden in Harmonie mit Natur- und Mondrhythmen». Auf dem Umschlag erscheint das Imprint als Mosaik bei Goldmann.
Werk für Gesundheits- und Wellness-Leser, die sich für Spiritualität, Astrologie und den Einfluss natürlicher und lunarer Zyklen interessieren.

Johanna Paungger Poppe ist eine österreichische Autorin von Esoterik-Ratgebern zu Mondrhythmen und Mondkalendern. Sie leitet Gesundheitsseminare, hält Vorträge zum Thema „Mondeinfluss auf Mensch, Tier und Natur“ und ist Kolumnistin bei der Kronen Zeitung und beim Frauenmagazin Madonna Wien.
