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Ayudas ergogénicas y nutricionales
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Salud y BienestarISBN | 9788480198660
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Produktdetails
Seiten: 128 Seiten
Autor: Juan Carlos González González
Verlag: Paidotribo
ISBN: 9788480198660
Format: tapa blanda
Sprache: es-ES
Erscheinungsdatum: 4/6/2007
ISBN: 9788480198660
Inhaltsangabe von Ayudas ergogénicas y nutricionales
Este libro, escrito por el Dr. Juan Carlos González González, médico especialista en Medicina de la Educación Física y el Deporte, explora el complejo mundo de las ayudas ergogénicas y nutricionales. Dirigido a profesionales que trabajan con deportistas de élite, el texto expone las ventajas y limitaciones de diversos suplementos, indicando cuándo y cómo utilizarlos para optimizar resultados. Se abordan los conceptos básicos de la energética del esfuerzo y la nutrición deportiva, así como las sustancias dopantes y una guía para la nutrición deportiva competitiva.
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